水でキレイになるカラダ

いろんな健康法ありますね

健康オタクの龍華ですから、いろんなものチャレンジしてます




美容の面からお話しても、血液をキレイにするのは

とっても有効です

肌の美しい人は血液もいい状態そうで！

ということは

美容のために血をキレイにしちゃいましょう

玉葱もいいよね

血液サラサラ、いい感じ



一番お手軽で効果大なのが

いい水を飲むこと

浮腫むからといって水分を控えると

ドロドロ血になっちゃうよ

一気飲みするのではなく

チビチビ2Ｌ/日を目安に飲む

寒がり＆冷えをもってる方は体温くらいの水がいいです



目の下のクマが気になる女性向けお話

クマの原因、寝不足もあるけど

色素沈着と酸欠も原因のひとつ

カラダが酸欠になってると、血液もどろどろになっていて

お顔もくすんでみえる




もちろん、お顔のマッサージも解決策として有効ですが

しっかり、いい水を取ってると美肌にいいんだよ



ワタクシ事ですが

確かに美容オンリーで仕事をしていた１年前の龍華より

ちょっと手抜きしてるけど、（ダイブかも）

いい水飲んで、楽しく過ごしてる今のほうがお肌は断然美しい
と、思う



自分にあったいい水に出会えるといいね

ちなみに龍華は天然の湧水を超える水

光龍水

飲んでます

おいしくて、飲んでるだけで、

いい人間になれる

そんな不思議なお水さまです




喉が乾いたから飲む

それでは

遅いらしい

乾きは、人それぞれの感覚だからね


お年よりはその感覚が鈍っているから

夏場,脱水症状を起こしやすいそうです


チビチビのみで２Ｌ

美しくなるために始めてみませんか？