龍華的　Ｗater　Ｓpirit

おもしろい本を見つけました

「誤解だらけのスキンケア」　　北原東一　主婦と生活社

「お肌のかけこみ寺」の皮膚科院長として
臨床経験豊富なエキスパート医師だけが知る
肌　手入れの正解がここに！


こんなオビ付いていたら
美容家としての仕事魂がうずく龍華です

ちゃっかり、すっかり鞄にはいってます
お金ははらいましたよん

いろんなこと、書いてます

納得したのは、
お肌を過保護にしちゃって、
生活習慣病肌が今は多いそうで・・・

お高い美容液でケアするあまり
保湿アトピーになり、皮膚科受診する人がふえてきてるそうです

は～そりゃ～お肌甘やかしすぎじゃ


自分の肌の力を信じないでどうするの？


洗顔後化粧水をすぐつけないと
乾燥する！って以前は美容界の常識だったけど

そんなに乾燥するほど
洗顔するってやばいんじゃない？

いろんな常識がくつがえされる世の中

自分の直感を信じてみたらどうかなぁ


洗顔後３０分なんにもつけないで
自分の肌を観察すると

肌の健康状態もわかります
最初は肌がカサカサかピリピリするかもしれませんが
３０分ほどたって落ち着いてきたら、あなたの肌には再生能力残ってます
肌が復活して自らの力で保湿できた証拠です

興味のある方は北原先生の本読んでみるといいですね


龍華的日々のお手入れ
クレンジングはキッチンにあるオリーブオイル
リーズナブルなのでたっぷりマッサージ
それからティッシュで押さえ拭き
洗顔はシンプル石鹸で
大切なのは
お塩水で軽～くマッサージでリフトアップ＆美白
塩で肌を寒風摩擦で鍛えてるかんじかな
洗顔後はローションと少しのジェルクリームのみ

この美容法を約２か月続けてますが
沢山の方に
お顔シャープになりましね！
お肌きれいですね！
のお褒めの言葉いただいてます

褒め言葉は女性を綺麗にする
もっと褒めて～お礼は満面の笑みでいたします

以前は毎日●●万円する美顔器で
高価な化粧品をつけてお手入れしてました

その時より今が美しいといわれるのは
お肌過保護ちゃんをやめたから

お手入れするより
大好きな人とデートしたり
頭の中を磨いたりしたほうが
はるかに価値のあること

そう気づいたから
今は毎日がハッピー・ハッピーです